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早餐吃粥,香滑可口,慢条斯理准备一桌,全家都能吃饱吃益

早餐吃粥是咱们的传统早餐,吾家早餐就会频繁吃粥,别望浅易的一碗粥,这内里的学问也大着呢,白米粥口味最平淡,冬天趁炎吃,暖胃暖身子,炎天放凉一些,开胃挑神,炎天吃粥,能够添入一些清炎往火的食材,像绿豆,百相符等等,湿气比较重的良朋,能够吃些红豆薏米粥,吾今天用幼米,大米和红枣煮了粥,一点糖也没放,香甜可口,配上一桌子幼菜,全家都能吃饱吃益。

今天的早餐,吾准备了幼米大米红枣粥,斗地主捕鱼游戏碱水粽子沾白糖,洋葱鸡肉圈,咸鸭蛋,榨菜丝儿,西瓜。

如许的早餐吾慢条斯理就能准备益,早晨首来先用砂锅把粥煮上,然后行使煮粥的时间,把其它的食物挨次完善,冰箱里吾会常备一些半制品的食材,如许能在做早餐的时候撙节不少时间,冰箱买来就要足够行使首来,不然就成了一个只能装剩菜的机器,牛鼎烹鸡了。

煮粥肯定要用砂锅煮,砂锅煮出来的粥又香又滑,入口绵软雅致,食材的香味能被充睁开释出来,吾这次用了泰国的长粒香米,配上陕西米脂的幼米,还有新疆的红枣,益的食材做出来的美食味道自然更益。